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「長谷川博教授」 のテレビ露出情報

深部体温は内臓と脳の温度のことで平均は37度前後。高温の状態が続くと熱中症の要因の一つとなる。深部体温の上昇を抑えるのがアイススラリー。シャーベット状の”飲める氷”と呼ばれており、熱中症対策として厚生労働省が推奨している。広島大学大学院の長谷川教授によると、氷は通常決勝が大きく硬いため、体温を下げるのに時間がかかる。一方でアイススラリーは氷の決勝が小さく流動性があるため、周囲と氷との接触面積が広くなり高い冷却効率を発揮できる。アイススラリーの作り方を紹介。用意するのはスポーツ飲料1に対して凍らせたスポーツ飲料3の割合。これらをミキサーで撹拌するだけで完成する。一度に食べると胃に負担がかかるため注意。アイススラリーは暑熱環境下でも効果はあるが持続はしづらい。一番効果があるのは日中に外周つする10分前にコップ1杯飲むと約30分間効果が持続する。また、運動パフォーマンスの維持にも効果があるという。スポーツドリンクは飲み過ぎると血糖が上がると言われており、利尿作用から脱水を助長する。そのため割合を守ったほうが良いとのこと。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年4月28日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおび(ニュース)
全国の天気情報と、アイススラリー冷蔵庫の情報を伝えた。アイススラリーとは微細は氷と液体が混合した流動性のあるフローズン状の飲料で、飲める氷となっている。冷蔵庫で十分に冷やした後、飲料ペットボトルに衝撃を与えることでフローズン状になる。アイスラリーを飲むと、体の仲間で氷の状態で届いて体の体温を下げる効果がある。手軽にできる暑熱対策で近年注目されており、5月22[…続きを読む]

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