阿比留あんなのテレビ情報 | 3か月間ありがとう！菜那セシルからメッセージ | Gヘルスケア(2025/12/23(火)01:26)

「阿比留あんな」のテレビ露出情報

菜那セシルが今日で卒業のため、視聴者にメッセージ。3か月間の感想は、2度目のレギュラーとなり1度目の出演時よりも時間があっという間だった。寂しいけどめっちゃ楽しかった！とコメントした。菜那セシルの画像をゲット、詳しくは番組HP・Xをチェック。明日は、阿比留あんなが担当する。

2025年10月21日放送　0:55 - 0:58　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: 10月の寒暖差について、1年の中でも朝晩と日中の気温差や日々の寒暖差が大きく体調を崩しやすい。健康クイズ「頭痛や肩こりなど“寒暖差で疲れしまう”主な原因は？」、正解は「自律神経の乱れ」。自律神経が常に気温変化に対応するため過剰にエネルギーを消費してしまい、全身にだるさなどの疲労が現れやすくなる。頭ぐりぐりエクササイズは深呼吸をしながら頭は動かさず背中で手を組[…続きを読む]