「水煮ツナとパクチーのふりかけ」の材料は、水煮ツナ缶、パクチー、バターピーナッツなど。フードプロセッサーにパクチー、ピーナッツ、にんにくを入れて時短。フライパンに汁ごと水煮ツナを入れ中火で炒める。細かくしたパクチー・ピーナッツ・にんにくを加えさらに炒める。サラダ油を加え、水分がとんだら酒・みりん・醤油を加えて煮詰める。炊きあがったご飯をよそってふりかけたら完成。
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「阿波黒牛」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年8月1日放送 9:30 - 11:45 TBS
- 王様のブランチブランチ週末トラベル
- まず訪れたのは「N’s Burger」。元パン職人の店主が作る絶品バーガーは「阿波黒牛バーガー（750円）」、「阿波すだち鶏バーガー（750円）」。阿波黒牛は濃い旨みと赤みのコクが特徴。自家製ソースとマヨネーズ、バンズに挟んだら出来上がり。バンズは厳選した2種類の小麦をブレンドしている。阿波すだち鶏はぷりっとした歯ごたえと旨みのあるお肉。サイドメニューの徳島[…続きを読む]
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