続いては「〇〇ダイエットと名がつくもの全部で何個あったか数えてみた」。平成令和35年分の雑誌をすべて確認して「〇〇ダイエット」と称されるものが何個あるのか調査した。「あ」から始まるダイエットは43個、「野菜」を使用するダイエットは39個。飲んで痩せる飲み物ダイエットはそれよりも多く50個もあった。専門家によるとダイエットに一番効果がある飲み物はコーヒー。食後の30分以内に摂取することで脂肪の燃焼や分解の促進が期待できるという。