暑さによる体調不良の重症化について。いま3人に2人が経験しているという体の不調「熱あたり」というものがあるという。この症状は体内に熱がたまり生じる体調不良全般のことで熱中症の初期段階。症状は頭痛、頭が重い、めまい、だるさ、ふらつきなど。藤永剛氏は「熱あたりぐらいなら体の細胞に障害はないが、一歩進んでしまうと体の細胞にダメージを受けてしまう。その傷に対して体の炎症が起きてしまう。それが広がってしまう。それが血管とか腸にまで広がってしまうと全身に広がってしまって全身の臓器に障害が出て、最悪の場合は命に関わることもある。熱あたりは初期サインなので（まずは20分くらい）休んで冷やして無理をしないこと」などコメント。また、日頃からすべきことについて藤永氏は「水分をとるとか、日差しを避けることも大事。それ以外に自分の体を（良質な睡眠、適度な運動、腸内環境を整えるなど）強くして炎症を起こしにくくする」などコメント。
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「頭痛」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月15日放送 19:00 - 19:54 日本テレビ
- THE 突破ファイル豪雨の脅威から町を守り抜けSP
- 体の不思議に挑む医師の突破劇の再現VTR。酷い頭痛に悩まされている女性が病院を訪ねてきた。目の前がチカチカした後、頭痛が起こるという。MRIを撮影するも脳に異常はなし。医師は休養を取るようアドバイスし、この日の診察は終了。1週間後、女性が再び病院を訪ねてきた。2～3日前から発疹が出てくるようになり、口内炎も発症。倦怠感も訴えた。
- 2026年10月14日放送 18:10 - 19:00 NHK総合
- 首都圏ネットワーク注目！深ボリ
- 寒暖差アレルギーの対策について紹介。10月の東京の気温を見ると、朝晩の気温差が10℃以上がある日が増えており、自律神経に負担がかかりやすくなっている。季節の変わり目には寒暖差アレルギーの症状が増える傾向になり、医者によると透明な鼻水などといった症状が出るという。かぜやインフルエンザと似た症状であり、インフルエンザは8月から異例の早さに全国的な流行になっており[…続きを読む]
- 2026年9月24日放送 0:20 - 0:35 NHK総合
- 15分であしたが変わるトリセツショー（15分であしたが変わるトリセツショー）
- 20年以上枕を研究する山田医師は、自ら100個以上の枕を試して玄関マット枕が究極だという結論にたどり着いた。玄関マットの効果は論文にもなっており、首の痛みに悩む84人に玄関マットを試した結果、半数の患者に改善が見られた。高さを変えられることと、硬くて寝返りをうっても頭が安定することがメリット。厚み1センチほどの玄関マットを三つ折りにしてタオルケットを重ねて調[…続きを読む]
- 2026年9月18日放送 9:00 - 10:25 日本テレビ
- DayDay．FOCUS
- おととい大雨となった静岡県。国道の法面が崩れ一時通行止めになった。台風25号がおととい発生しシルバーウィーク中の日曜日から月曜日にかけ関東に接近し警報級の大雨や暴風雨となるおそれがある。東京都では22日連続で雨を観測。気象庁によると今月1日から10日にかけての関東甲信地方の降水量は平年の365％、1946年の統計開始以来9月上旬としては最多となった。長く続く[…続きを読む]
- 2026年9月17日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！なぜ？何だ？
- 街では大人だけではなく10代・20代でも頭痛に悩む人たちが。
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