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「食物繊維」 のテレビ露出情報
2025年1月23日放送 20:00 - 20:54 テレビ朝日
林修の今知りたいでしょ! 冬こそ注意!大人の食物アレルギー 突然発症をどう防ぐ?抑える方法は?
アレルギー反応を起こし、免疫が暴走するのを抑えるTレグ細胞。このTレグ細胞を増やす栄養素があると大野博司氏は語る。鍵になるのは食物繊維で、マウスによる実験では食物繊維のある餌をとることでTレグ細胞の量が2倍になったという。
他にもこんな番組で紹介されています…
2025年1月24日放送 0:56 - 0:59 TBS
Gヘルスケア(Gヘルスケア)
今週のテーマは「食生活改善」。健康クイズ(1)丈夫な骨を作るために特に必要な栄養はカルシウムと何?。正解はビタミンD。森田豊医師によると、ビタミンDは体の中でカルシウムの吸収を促す効果があるという。ビタミンDは魚類・きのこ類に多く含まれる。健康クイズ(2)“畑の肉”とも呼ばれるほど、たんぱく質が豊富な野菜は?。正解は大豆。森田豊医師によると、大豆にはたんぱく
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2025年1月22日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
栃木県那須塩原市の塩原温泉郷は東京から新幹線とバスを乗り継ぎ約2時間半。美肌の湯の宝庫だという。きょうの特集は「オシエテ!つるつる美肌になれる塩原温泉郷、湯めぐり旅」。きょうの達人は温泉専門家・北出恭子さん。塩原温泉郷の特徴は温泉の泉質10種類のうち6種類が揃うことと、源泉掛け流しの温泉が多いこと。リンスインシャンプーの美肌の湯に入れる「源美の宿会津屋」を訪
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2025年1月16日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
DayDay.ナゼ?ナゼ?
腸内環境について。松生氏いわく冬は便秘が悪化する時期で、腸内環境が最も活発になる朝は朝食を食べるべきだという。腸内環境が悪化すると便秘や肌荒れ・むくみといったものがサインとして出るとのこと。食事についてはまず不溶性と水溶性の2種類の食物繊維をバランスよく摂取することが重要で、アボカドは2種類の食物繊維を含んでいるとのこと。そしてヨーグルトは乳酸菌とビフィズス
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2025年1月16日放送 8:00 - 9:50 フジテレビ
めざまし8ニュース 9時またぎ
今日はこんぶについて。実験の期間は3ヶ月間。粉末状こんぶ入りのクッキーを1日6枚(1枚こんぶ量は1グラム)主食の代わりに食べたグループと食べていないグループで比較。こんぶの栄養素は食物繊維と糖質、ミネラルなどが含まれている。食物繊維の中のアルギン酸が活躍し、高血圧を改善。また、体脂肪率も低下。さらに腸内環境を改善する。
2025年1月15日放送 4:22 - 5:45 テレビ東京
ものスタ(ものスタ)
「全自動豆乳・スープメーカー ソイベジ」の通販情報。10枚の刃が大豆を強力粉砕するので栄養を丸ごと摂ることができる。食物繊維の量は一般的な豆乳の約10倍!さらに、ポタージュやスープ・おかゆなども簡単に作ることができる。自動保温機能、高温自動洗浄モードを搭載。電気代は1回の使用で約4.5円と経済的。本体・計量カップ・掃除用ブラシ・専用レシピをセットでお届け。お
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