各地の最高気温（札幌、仙台、東京、名古屋、大阪、広島、高知、福岡）を紹介。気象予報士・防災士・沢朋宏が暑さ指数の段階、きょうの予想最高気温（気象庁）について解説。きょう、熱中症警戒アラートが38都府県、暑さ指数「危険」が4府県に出ている。オアシズ・大久保佳代子、精神科医・物部真一郎、元宮崎県知事・東国原英夫、CBC特別解説委員・石塚元章のスタジオコメント。クーリングシェルター、佐野、館林に言及。（中継）東京スカイツリー。