他にもこんな番組で紹介されています…

2026年10月14日放送　20:00 - 20:45　NHK総合

世界で開け！ひみつのドアーズ大自然の長寿スポット コスタリカ・ニコヤ半島

コスタリカのニコヤ半島で健康長寿の秘けつを調査。ニコヤ半島の人口は約18万人、面積は千葉県とほぼ同じ。フィデル・チャバリアさん（99）の健康長寿の秘けつは「自分たちで作った新鮮なものを食べる」。チャバリアさんは今も家畜の世話を続けている。ドミンゴ・エンリケさん（81）の健康長寿の秘けつは「とうもろこしを中心とした食文化」。エンリケさんファミリーは番組スタッフ[…続きを読む]

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2026年10月14日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅栃木県矢板市

長田さんのご飯づくりを拝見。天ぷら粉を冷蔵庫で冷やし、ネギ、ニンジン、ワカメを混ぜて揚げたら「ワカメ入りかき揚げ」ができる。

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2026年10月14日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！ドラマチックスポーツ

先月日本男子種目で最初にロサンゼルス五輪出場権を獲得したバレーボール男子日本代表。その約1週間後、関西国際空港の牛丼チェーンにいたのは、高橋藍選手。今季から世界最高峰のポーランドリーグに挑戦する高橋藍選手。ほぼ休みなく過ごしている高橋選手は、ポーランドにもステンレス製のせいろを持っていこうとしていた。せいろ蒸しの効果もあり、この1年で肉体改造にも成功した。ポ[…続きを読む]

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2026年10月9日放送　19:00 - 20:54　日本テレビ

沸騰ワード伝説の家政婦 志麻さん

お手伝いのお礼に、志麻さんが夕食を振る舞った。1品目は「アンショワヤード 10種の野菜盛り合わせ」。レモンの代わりにゆずを使った南フランスの伝統ソース・アンショワヤード。食べた玉木宏は「延々に食べられるやつ」などとコメントした。2品目は「鶏肉のアンチョビご飯詰め キノコクリームソース」。玉木宏の大好物だらけの夢の一皿。食べた玉木宏は「これはヤバいね、うま！」[…続きを読む]

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2026年10月8日放送　19:00 - 21:54　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！健康生活の新常識マスターへの道

高野豆腐の検証に丸内さんと高橋さんが参加。CTスキャンの結果、高橋さんは内臓脂肪の面積が138、丸内さんが166と内臓脂肪型肥満に該当した。体重や腹囲も計測し、内臓脂肪とともにチェックしていく。高野豆腐は1日1枚食べるが、1品足すとカロリーが多くなってしまうため、肉やパンの代わりに置き換えを意識して食べると良いという。今回の検証では1週間毎日1枚高野豆腐を食[…続きを読む]

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