シチズン時計が行ったビジネスパーソンの生活時間の調査で、1日の平均睡眠時間は6時間から7時間が全体の約7割を占める結果となった。睡眠不足とされる5時間以下の人は、この25年で半減した。同じく増加傾向なのが、1日の夫婦の対話時間。一方、朝食にかける時間は減少傾向で、食べない派の割合も50年前の2倍になっている。さらに読書離れも目立り、読まない人の割合は全体の半数近くを占めた。