メンバーが日々行っている体型管理。SAKURAは「食べないことによるストレスの方が問題。食べてその分運動する」と話す。一度の食事でカード限度額を超えたこともあったという。食事制限よりもトレーニングに重きを置くLE SSERAFIM。メンバーたちは筋トレよりもハードなピラティスにハマっている。ライブツアー中もホテルのジムで筋トレをすることを明かした。デビュー前から超ハードな筋トレメニューが凄すぎると話題。“11字腹筋”が話題のKAZUHAの筋トレ動画が大バズりしている。LE SSERAFIMのインスタフォロワー数は1100万人超え。