まじっすかマッチョ計画。まっすーこと、NEWS・増田貴久が挑む。まもなく忘年会やクリスマス、お正月など、体重が増えやすい時期が到来。忘年会シーズンでは平均2キロ太り、体重が戻るのに1か月かかるともいわれている（Belle Lus調べ）。今から太りにくい体作り。