週1で食材をまとめ買いしているという神奈川県在住の浅川さん一家のお宅で野菜の冷凍保存を冷凍生活アドバイザー西川剛史さんに学ぶ。もやしの長持ち方法は冷凍保存用の保存袋に入れ空気を押し出して密閉、冷凍庫で保存する。西川さんによると一度冷凍させてから調理の方がうま味が出て、かつ約1か月保存可能。余らせがちだという大根の冷凍保存ポイントは使いやすいように切っておくことが重要、サラダや漬物では薄切りで塩もみしてから冷凍、煮物やスープは厚さ1cmのいちょう切りで冷凍するのが適している。小松菜は4センチほどにカットして冷凍庫で保存、ポイントは取り出した後にめんつゆをそのまま注ぐことで約10分でおひたしが出来上がる。もやしと大根 にんじんのスープと小松菜のおひたしで夕食となった。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年11月1日放送 22:00 - 22:54 日本テレビ
- with MUSIC番組初潜入！BTSを生み出した韓国・HYBE 世界レベルの芸能事務所の秘密
- 韓国HYBEの社屋を取材。調査に当たるのは、HYBE所属で4日前に韓国デビューし初日でミリオン達成した＆TEAM。
- 2025年10月26日放送 11:30 - 12:00 テレビ東京
- 種から植えるTV（種から植えるTV）
- 天の声に「芸の肥やしにしていることって？」と聞かれ、山之内すずはラジオを聴くようになり、メールを送ったりしているという。
- 2025年10月21日放送 19:00 - 21:00 フジテレビ
- 冷え症・むくみ・肌・血圧！名医に学ぶ令和の最新常識！何歳でもピンピンピン！（何歳でもピンピンピン！）
- 村上さんは就寝中の血圧が高いとのこと。肥満体型・不眠・ストレス・タバコが高血圧と相まって動脈硬化を進展させているという。病院で血圧を下げる薬をもらう、もしくは痩せることが対策とのこと。またペットと触れ合っている時は血圧が落ち着き、逆に収録前で緊張している時は血圧が上がっていた。血圧が高い状態が続くと心臓も硬くなり、若くして心不全を起こす可能性が高いという。さ[…続きを読む]
- 2025年10月18日放送 10:25 - 11:00 フジテレビ
- 教えて！山レーザー（オープニング）
- 山里亮太とカズレーザーは朝の帯番組MCで妻が人気女優。
- 2025年10月13日放送 23:45 - 0:15 テレビ朝日
- くりぃむナンタラゴイゴイスーのダイアン津田を知ろう
- 問題「津田が次にネットニュースになることは？」、これに対し3人がそれぞれ予想を発表した。
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