ティップネスが全国31店舗に導入した最新プログラム「フォーカスピラティス」は米国海軍特殊部隊が開発した「TRX」とピラティスを融合したトレーニング。猪狩さんは猫背予防のストレッチと上級者レベルにチャレンジした。パーツを鍛えるエクササイズが80種類以上ある。