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「番組HP」 のテレビ露出情報

今回のテーマは美容。問題は肌の健康を保つために避けるべき習慣は?と問題が出た。正解は洗顔のしすぎ。洗顔をしすぎると肌のバリア機能を低下させて乾燥や刺激に対する敏感さを高めてしまう。朝晩にとどめておくのがよい。次にお風呂上がりに化粧水で最も効果的なタイミングは?と問題が出た。正解はお風呂から出てすぐ。入浴後は皮脂やうるおいを保つ成分も洗い流されて肌が乾燥しやすくなるという。大島璃乃画像の詳細は番組HPまで。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年7月9日放送 0:55 - 0:58 TBS
Gヘルスケア(Gヘルスケア)
今週のテーマは「血圧」。健康クイズ「「血圧が下がる場面は次のうちどれ?」が出題。正解は「睡眠中」。睡眠中は心身をリラックスさせる副交感神経が働いているため血管が広がり血圧が下がる。高血圧の人はストレスが溜まっている場合が多いので気分転換をして十分な睡眠を取る必要がある。星沢しおりが血圧を下げる効果が期待できる簡単ストレッチを実践した。星沢しおりの画像の詳細は[…続きを読む]

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