番組HPのテレビ情報 | テーマ：肌荒れ | Gヘルスケア(2025/02/20(木)00:55)

「番組HP」のテレビ露出情報

今週のテーマは肌荒れ。糖質の中でも得にチョコレートを食べると肌荒れするというが実際は？と問題が出た。正解は直接の関係はない。一般のチョコレートは糖分などが含まれ糖質や脂質の多い食べ物を過剰に摂取すると肌荒れを起こす可能性がある。涼本あきほの画像ゲットは番組ホームページをチェック。

2025年6月10日放送　0:55 - 0:58　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: 今週のテーマ：こむら返り。主にふくらはぎなどの筋肉のけいれんのこと、自分の意志とは無関係に強い筋肉の収縮が突然生じて痛みを伴う。健康クイズ「こむら返りが起きやすい人はどんな人？」。正解は「両方」。こむら返りは激しい運動や汗をかいた後にマグネシウムなどの電解質が不足して起き、脱水傾向にあると足がつりやすくなる。特に高齢者・妊娠中の方は電解質バランスが崩れやすく[…続きを読む]