番組HPのテレビ情報 | テーマ：肌荒れ | Gヘルスケア(2025/02/21(金)00:56)

「番組HP」のテレビ露出情報

今回のテーマは「肌荒れ」。紫外線対策に関する問題が出題される。紫外線対策は雨や曇りの日でも必要。どんな天気でも紫外線はふりそそいでいるからだという。またストレスを解消する弓のポーズを紹介した。

2025年6月10日放送　0:55 - 0:58　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: 今週のテーマ：こむら返り。主にふくらはぎなどの筋肉のけいれんのこと、自分の意志とは無関係に強い筋肉の収縮が突然生じて痛みを伴う。健康クイズ「こむら返りが起きやすい人はどんな人？」。正解は「両方」。こむら返りは激しい運動や汗をかいた後にマグネシウムなどの電解質が不足して起き、脱水傾向にあると足がつりやすくなる。特に高齢者・妊娠中の方は電解質バランスが崩れやすく[…続きを読む]