番組HPのテレビ情報 | テーマ：眼精疲労 | Gヘルスケア(2025/03/06(木)00:55)

「番組HP」のテレビ露出情報

今週のテーマは眼精疲労。問題。まつ毛が目に入ったらどうするのが良い？と問題が出た。正解は涙で流し落とす。まつ毛が入った時はまつげを出したい方向に首を傾けて瞬きをして涙で流しだすのが良いという。さらに目のコリをほぐすマッサージを紹介した。涼本あきほの画像ゲットは番組ホームページをチェック。

2025年2月27日放送　0:55 - 0:58　TBS
GヘルスケアGヘルスケア: 今週のテーマは正しい歩き方。ここで問題。家の中で過ごす時に健康によりよいものは？と問題が出た。正解は裸足。素足で生活すると足の筋肉が積極的に使われて血液を心臓におしあげ血液が全身を巡るようになるという。次に正しい靴のすり減り方は？と問題が出たが正解は左右のかかとの外側と爪先が減っているが正解。涼本あきほの画像ゲットは番組ホームページをチェック。