番組HPのテレビ情報 | 今週のテーマ「春バテ」益田アンナと楽しくクイズ！ | Gヘルスケア(2025/03/21(金)00:56)

「番組HP」のテレビ露出情報

クイズ「日本人が1回の食事で噛む回数は？」が出題。正解は「約600回」。よく噛むよう心がけるとセロトニンというホルモンが分泌され、気持ちが安定するとされる。そして、呼吸筋ストレッチの方法を紹介した。

2025年7月5日放送　0:43 - 0:48　TBS
GヘルスケアGヘルスケア: 今週のテーマは紫外線予防。日焼け止めの塗り忘れが多い部分は？と問題が出た。耳の裏と鼻の下両方。鎖骨のくぼみや顎の裏などの凸凹のある部分、額やデコルテなど皮脂部分の多い場所はとくに日焼けがしやすいという。また紫外線の反射が強い部分は？と問題がでた。正解は新雪。新雪は80％とコンクリートやアスファルトは10％。日南まみの画像の詳細は番組HPまたは公式Xで。