番組HPのテレビ情報 | 今週のテーマ「めまい」 | Gヘルスケア(2025/07/29(火)00:55)

「番組HP」のテレビ露出情報

耳や脳を経由して体の平衡感覚に異常を感じる「めまい」。症状の感じ方には個人差がある。台風などが近づくとめまいが起きる症状は「天気痛」。解消には、手を後ろに組み肩甲骨を寄せ10秒キープする体操が良い。頭への血流が良くなる。

2025年7月16日放送　0:55 - 0:58　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: 今週のテーマは「夏冷え」。健康クイズ「体を温めると言われている生姜の一番効果的な食べ方は？」が出題。正解は「加熱して食べる」。生姜は加熱することでショウガオールが生成される。発生させるには80℃～100℃の温度で1時間以上加熱することが必要だという。星沢しおりが冷え性改善が期待できる足指のばし体操を実践した。星沢しおりの画像の詳細は番組HPをクリック！明日は[…続きを読む]