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「番組HP」 のテレビ露出情報

今日のテーマ「鼻水・鼻づまり」。鼻は適度な湿度の空気を肺に送り込む役割がある。鼻に冷たい空気が入ってくると鼻粘膜は空気を温めて加湿するため鼻水を分泌する。急激な温度変化は自律神経のバランスを乱し鼻水などの症状を引き起こすと考えられている。鼻づまり解消に効果的な鼻呼吸の仕方を紹介した。星乃由宇の画像をゲット!詳しくは番組HPをクリック!明日は涼本あきほが担当。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月23日放送 0:43 - 0:48 TBS
Gヘルスケア(Gヘルスケア)
今週のテーマは「スマホ認知症」。金町駅前脳神経内科の内野勝行院長に、スマホ認知症予防・対策の健康術を聞いた。きょうの朝に食べたもの、きのうのお昼に会った人、おとといの夕飯を思い出す想起療法を紹介。さらに、10~15分ほどスマホを置いて「ぼーっとする」だけで頭の中のアストロサイトという細胞が脳を掃除してくれることや、両手ジャンケンを提案した。一ノ瀬のこの画像を[…続きを読む]

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