今週のテーマは「乾燥トラブル」。健康クイズ「ドライアイで起こるトラブルは？」、正解は「涙が出る」。川村優希医師によると、目の表面が乾燥すると目を守るために反射的に涙が一気に出る、寒い日に冷たい風が目にあたることでよく起こりやすく違和感があれば早めに眼科受診するようにとのこと。健康クイズ第2問「唇の乾燥を防ぐためリップクリームの効果的な塗り方は？」、正解は「縦に塗る」。唇は縦にシワが入っており、横塗りだと細やかなシワの隙間にまで保湿が行き渡りにくい、また唇は皮が薄く摩擦に弱いため、乾燥時に横塗りすると皮が切れてしまいやすい。池永百合の画像をゲット、詳しくは番組HP・Xをチェック。明日は石川満里奈が担当する。