ジョナサンでは、健康を気遣ったメニューが登場。宅トレクリエイターの竹脇まりなが監修したメニューで、タンパク質・脂質・炭水化物のバランスが2：3：5の理想的な割合で開発。8種類の野菜とタンドリーチキンが入ったトマトベースのスープカレーだ。ご飯は、カリフラワーライスと白米を半分ずつ。1食476キロカロリー。1食512キロカロリーのローストビーフとサーモンのサラダ丼も登場。
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「Marina Takewaki」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年1月10日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！街録ZIP！リアルレビュー
- 話を伺ったベリーダンス講師のIzumiさんは去年放送されたドラマ「セクシー田中さん」のベリーダンス監修も務め、主演・木南晴夏さんにも指導したそう。そんなIzumiさんの肩こりセフルケアは「トレーニングチューブを使ったストレッチ」。チューブストレッチは肩こりの原因んでもある僧帽筋の緊張を緩めるのに効果的。効果は★5、お手軽さは★3という評価だった。また、鍼灸師[…続きを読む]
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