三が日を過ぎても大勢の人が参拝する厄除けで知られる東京・足立区の西新井大師。寒さ、連休のあと、食べ過ぎ飲みすぎ、運動不足、体のむくみが重なっての体調不良で「正月病」と言われる。放置すると適応障害やうつ症状になる恐れもある。新年早々、クリニックにも様々な事情でやって来る。高齢者も家族の帰省に生活を合わせるとルーティンが乱れる。いつもと違う生活スタイルになる正月は仕事をしていない人も要注意。自分ではどうにもできない自律神経の乱れについて、産業カウンセラー・渡部卓さんは「多くの人は自律神経を取り戻していくが、真面目過ぎる人は空回りし不安が強まる」と話す。メンタルケアの専門家が勧める正月病を克服する言葉は「幸せのはひふへほ」だという。だるい体が楽になる「はひふへほ」とは。
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「紅白歌合戦」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月25日放送 23:15 - 0:10 テレビ朝日
- EIGHT-JAMプロ厳選 令和の女性アイドル界 スゴいボーカリスト
- 今井は「アイドルを超越した歌唱力」としてFRUITS ZIPPERの仲川瑠夏を紹介し、Awich「Bad Bad」のカバーでは短い速いスピードで音をタッタッタと止める感覚は凄く難しく上手でないとできない歌い方で、原曲はドラムがあるが仲川のカバー時はピアノ伴奏だけで、歌い方の中に16ビートのドラムリズムを内包させていて驚いたなどと伝えた。高田は「暗黒のカリスマ[…続きを読む]
- 2026年10月25日放送 22:45 - 23:39 TBS
- 日曜日の初耳学時代のカリスマ×インタビュアー林修
- Mrs.GREEN APPLEは2025年の紅白歌合戦で、史上初となるバンドでの白組トリとなった。大森元貴に、林修がインタビュー。Mrs.GREEN APPLEは、オリコンストリーミングランキングのアーティスト別セールス部門で総再生数が152.3億回、売上319.8億円で1位となった。大森はりんごアレルギーだが、グリーンアップル大使になった。Mrs.GREE[…続きを読む]
- 2026年10月24日放送 20:07 - 20:53 NHK総合
- SONGSSONGSスペシャル 中森明菜 “明菜オールタイム・ベスト”
- 「DESIRE－情熱－」で中森明菜は白無垢が着たいと注文。しかし、衣装のあまりの重さに倒れそうになったという。当時は珍しかったカラーコンタクトで目の色も変えているとのこと。
- 2026年10月24日放送 11:59 - 14:00 TBS
- 王様のブランチトレンド部
- 続いては、果茶水-KACHASUI-代々木公園本店へ。ジューサー不使用の手打ちのフルーツドリンクで、人気を博している。Lienelは生巨峰Sodaを、ほか2人はそれぞれ生シャインマスカットJasmine TeaとROAST 金木犀ウーロン茶Latteを飲んだ。また、今日から発売の生フルーツドーナツサンドもおすすめ。
- 2026年10月24日放送 5:45 - 7:30 TBS
- 夜明けのラヴィット！（夜明けのラヴィット！）
- 第5問目、5つの画像が表す有名人は？画像は散歩・白い雲のように・有吉の壁・ヒッチハイク・紅白歌合戦。答えは有吉弘行。
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