他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月21日放送　19:30 - 20:15　NHK総合

あしたが変わるトリセツショー血圧も痛みも！？コスパ最強★効果てきめん健康体操SP

体操に潜む大きなハードルは続かないこと。鹿児島・垂水市には自主的に集まり6年も体操を続けている地元グループがいる。このグループが集まるきっかけを作ったのは理学療法士・牧迫飛雄馬さん。6年前、筋力が衰えた高齢者に体操をしてもらい体力の変化を検証する研究を行った際にたまたま集められた。研究期間の3か月を終えて解散するはずだったが、参加者は体操の効果を実感しその後[…続きを読む]

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2026年5月21日放送　18:10 - 19:00　NHK総合

首都圏ネットワーク（お知らせ）

NHKONEのマイリスト登録の紹介。

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2026年5月21日放送　10:55 - 11:00　NHK総合

みんなのうた（エンディング）

みんなのうたテキストの告知。番組ホームページで楽曲のリクエストを募集している。

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2026年5月21日放送　5:00 - 6:00　NHK総合

NHKニュース おはよう日本（ニュース ）

衆議院議員の定数削減を巡り、自民党は政治制度改革本部の会合を開き1割を目標に削減するため今国会で法案の成立を目指すことを改めて確認した。

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2026年5月21日放送　2:15 - 2:17　NHK総合

便利！マイリスト登録のやり方（告知）

NHK ONEのマイリスト登録のやり方を案内した。

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