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「PIXTA」 のテレビ露出情報

続いては、エルフ荒川の睡眠状況をチェック。睡眠の質&健康状態を計測できるFitbitを使用。荒川は眠りたい夜に日本酒を飲むのが日課。頻繁に寝返りし、浅い睡眠&覚醒を繰り返していた。そして朝5時に起きるとチョコを爆食いし、再び就寝。この行動は睡眠の質を下げたことによる影響で過度のストレスの影響もあるという。この生活を続けると、アルツハイマー型認知症になる可能性がある。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年3月9日放送 19:00 - 20:40 テレビ朝日
帰れマンデー見っけ隊!!春の茨城人気ルート 飲食店を探す旅
旅のゴールは海の中の鳥居。

2026年3月6日放送 19:00 - 20:54 日本テレビ
沸騰ワード伝説の家政婦 志麻さん in パリ
伝説の家政婦・志麻さんがフランス・パリを訪れた。依頼人・杏のために日本×フランスの絶品家庭料理を伝授する。杏は2022年にパリに移住。ほぼ毎日3食作るほど料理好きだが、食材が違うフランスではレパートリーが限られているという。食材を調達するため、2人はモノプリへ。オリジナルブランドの食料品や日用品、食器、洋服などを販売している。さらに、マルシェにも出向いて新鮮[…続きを読む]

2026年3月5日放送 22:00 - 23:00 TBS
櫻井・有吉THE夜会芸能人の寝室チェック!睡眠の悩みSP
専門医が教える短時間でも睡眠の質を高める方法は「水枕」。頭を冷やし足元を温める「頭寒足熱」の健康法に基づいた安眠メソッドで、水枕で耳より上を冷やし、湯たんぽでお腹を温めることで血流が良くなり、疲労回復効果が期待できるという。岡田が実際に試したところ、赤ちゃんの夜泣きで途中起きることはあったものの、しっかり眠ることができ、寝起きもすっきりしていたと話した。

2026年3月4日放送 19:00 - 21:00 フジテレビ
世界の何だコレ!?ミステリー(何だコレ!?ミステリー2時間SP)
東大生のナゾを徹底調査する。水泳サークル所属の山口さんは、バタフライの存在意義は?銀シャリ鰻が競泳界のレジェンド松田丈志を直撃。本来、早く・楽に泳ぐために生まれるはずの泳法だが、バタフライは何のためにあるのか?約130年前は顔に水をつけない泳ぎ方が主流だったそう。アムステルダム五輪で起きた事件がバタフライ誕生のきっかけだという。男子20M平泳ぎの決勝で予選1[…続きを読む]

2026年3月4日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
くりぃむクイズ ミラクル9昭和と違う!義務教育SP
100人アンケートクイズ。有田ナインに世界地理に関する問題。建築関係の仕事をしている100人に質問、本当にスゴイと思う世界の歴史的な建造物といえば?エッフェル塔は6位、モン・サン・ミッシェルは5位、ピサの斜塔は4位、ベルサイユ宮殿は3位。
100人アンケートクイズ。福沢ナインに家庭科に関する問題。10~70代の男女100人に質問、日本の行事・風習で食べる料[…続きを読む]

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