お掃除ファイトソングのコーナーにサンプラザ中野くんが参加。「Runner（平成30年Ver.）
」を歌唱した。そして今回は水筒の茶渋と向き合っているあなたへ。用意するものは鍋・水1リットル・重曹・ボトル用ブラシ・ゴム手袋。水1リットルあたり大さじ3杯の重曹を入れて、鍋を火にかけ沸騰するまでしばらく待つ。触れる温度までお湯を冷ましたらゴム手袋を着用する。ステンレスの水筒の場合、蓋を外して重曹を溶かした湯を水筒に入れて20分間つけ置きする。パッキンや中蓋は鍋の中に直接入れて20分間つけ置きする。プラスチックの水筒の場合、蓋を外したら全てを鍋の中に入れて20分間待つ。ただしアルミの水筒にこの方法は使えないという。つけ置きした水筒の中を重曹を溶かした湯で洗ってきちんと乾かしたら終了。