今回検証するのは1日1kg以上連続で太り続けることはできるのか？専門家は太れる人もいるが難しいと見解を示した。この検証にあおぽん、浦野秀太、金田朋子が挑戦する。好きなものを食べまくり1日1kg以上を3日連続で増やす。検証ルールは期間は3日間で3食好きなものを好きなだけ食べる、翌朝の体重測定で1kg以上増えれば継続1kgを下回ったらその場で帰宅となる。まずは朝食のリクエストから。そして検証前の体重が好評された。それぞれリクエストした朝食が出された。食べ終わった後、どうやって乗り切るかを話した。昼食はそれぞれ冷麺たハンバーガーなどを頼んだ。冷麺を食べた後、あおぽんはローストビーフを食べるなどした。あおぽんは、ご飯1杯食べるよりもケーキ1個食べる方太るなどと話した。夕食前にSORENAをみんなで踊った。夕食は焼きそばやカツ丼などを頼んだ。