視聴者からLINEで質問・意見を募集している。パネルコーナーはTVer・ABEMAで配信中。
今月20・21日2日連続200地点以上で最高気温30℃以上。都内では26人が熱中症の疑いで病院に搬送された。豊田市では80代が農業用ハウスの中で意識混濁で搬送後に死亡した。飛騨市は全国初の猛暑日。医師は「二季化熱中症の患者が増えている」と話した。
医師の病院では4月19日今年初の熱中症患者が救急搬送された。去年より15日早い。熊谷市民の暑さ対策は外出時こまめに肌着を着替えている・日傘の中に扇風機がついたファン付き日傘を使っている・小学校で全員にクールスカーフが配られた・白湯を少しだけ飲む。医師は「水分補給だけでは熱中症になるおそれがある。これからは水分保持も重要」と話した。水分保持とは体内に水分をとどめておく能力のことでお茶やスポーツドリンクにはない。水分保持ができるのは牛乳・ヨーグルト。ドリンクの選び方は汗をほぼかかない場合水・お茶・乳飲料、じんわり汗の場合スポーツドリンク・乳飲料、ダラダラ汗の場合経口補水液・スポーツドリンク。二季化熱中症対策としてピンポイントシャワーがおすすめで、首筋など各部位1～2分ずつ行い温度は38～40℃。