他にもこんな番組で紹介されています…

2024年5月5日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）

脂質異常症を改善する食材を紹介。アブラナ科の食材に含まれるスルフォラファンは動脈硬化で起きた血管の錆つきを取ることができる。生の方がよいという。さらに納豆などのネバネバ系やこんにゃく、玉ネギ、ゴボウなどにもLDLコレステロールを下げる作用がある。この他にも食物繊維を豊富に含むキノコ類・海藻類もコレステロールの吸収を抑える働きを持つ。肉は脂の少ない部位を食べて[…続きを読む]

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2024年5月2日放送　23:00 - 0:00　フジテレビ

ともだちの日（ともだちの日）

大久保佳代子がいとうあさこに小さな幸せを20個サプライズ。1つ目のサプライズは「お弁当が大好物だらけ」。楽屋の弁当にはいとうの好物である芽キャベツなどが入っていた。

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2024年4月5日放送　19:00 - 20:54　日本テレビ

沸騰ワード伝説の家政婦 志麻さん

志麻さんが、チョコレートプラネット・松村沙友理・とにかく明るい安村に料理を振る舞った。9品目は見た目のインパクトがすごい納豆をこれでもかと投入した納豆すき焼き。長田庄平は「野菜がめっちゃうまい。とろっとろになってる」などと感想を述べた。10品目に作ったのはこの時季限定春食材を一気に詰め込んだ春野菜とイカのアンチョビ風 アーリオオーリオ。長田は「そら豆うまっ。[…続きを読む]

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2024年3月28日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅（千葉県柏市）

川瀬さん家でご飯を見せていただく。芽キャベツの芯に十字の切り込みを入れて、塩を入れたお湯で茹でる。レタス、タマネギ、スナップエンドウと一緒にサラダにする。紅菜苔を茹でておひたしを作った。川瀬さん家のご飯が完成。紅菜苔は茎がアスパラのような味わい。お孫さんやお子さんたちとテレビ電話をしながら食事をした。

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2024年3月24日放送　11:30 - 12:00　テレビ東京

種から植えるTV（種から植えるTV）

続いてタニアさん特製のジェノベーゼソースをトーストに乗せ、野菜を乗せた彩り野菜のブルスケッタをお客様にお出しした。

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