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きのう関東では夜になって雨や雪の降たところもあり、きょうは真冬並みの冷え込みとなる見込み。日本海側を中心に今季一番の積雪を観測した。北海道岩見沢市では平年のおよそ3倍の118センチの雪が積もった。横浜ではクリスマスマーケットで暖かいものを口にする人たちが見られた。冬本番、真冬並みの寒さになる見込みで気づきにくい体調の変化に注意が必要だと医師は指摘する。伯鳳会・三浦邦久副院長は「体が順応していない、室内でも低体温症になる可能性はある」とコメント。ふるえや眠気などを引き起こす低体温症は最悪、死に至ることもある。年間の死者数は熱中症の死者数に匹敵する。年末に向けて注意が必要なのは、忘年会などで酒を飲んだあと体が温まったまま薄着で寝ると低体温症になる恐れがあるという。対策は体を良く温めること。室温は20度以上、布団は肩まで、外出時には上着・手袋・マフラーを着用することという。