2026年10月19日放送　16:12 - 16:15　テレビ東京
よじごじDays 食べる美容液！？アボカドの健康パワー調査

アボカドペーストに刻んだたくあん・長ネギを加える。ご飯にのせるだけで「トロたく風アボカ丼」の完成。タンパク質が少ないため卵を足すと栄養バランス◯。

キーワード

アボカド長ねぎトロたく風アボカ丼