2024年10月2日放送　8:31 - 8:33　日本テレビ
ZIP！ 街録ZIP！リアルレビュー

話を伺った74歳には見えない女性は、吉永小百合さんとも共演経験がある俳優・後藤ルミ子さんだった。シワ予防のために後藤さんが10年以上続けているのは「ヨーグルトにシナモンを入れること」。大野医師によると、老化の原因の一つに体の酸化がある。資質は酸化を促進するため、多く含む揚げ物・スナック菓子の食べ過ぎには注意が必要。一方、シナモンには抗酸化作用がある成分が含まれており、シワ予防効果も期待できるためオススメ。

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