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今週のテーマは乾燥トラブル。ここでクイズ。肌の潤いが低するのはいつから？と問題が出た。正解は20代から。一般的に20代後半から保湿機能とバリア機能を担うセラミドが徐々に減少し、乾燥による毛穴の目立ちなどの悩みが始まるという。年齢に関係なく早めに適切な保湿ケアが必要。次にドライアイ対策として一般的にオススメなのは？と問題が出た。正解は目を温める。目の周りを温めるとマイボーム腺が開きやすくなり、涙の蒸発を防ぐ油分が柔らかくなり、分泌されるようになるという。水道水で洗うと成分まで洗い流しドライアイを悪化させる可能性も。石川満里奈の画像の詳細は番組HPまで。