2025年4月15日放送　1:58 - 2:00　TBS
Gヘルスケア （Gヘルスケア）

今週のテーマは「糖質制限」。健康クイズ「糖質が最も多いアルコールはどれでしょう？」。正解は「梅酒」。梅酒は佐藤をたくさん使って作っているので糖質量が多い。おうちでできるプチ筋トレを紹介。手を肩において足を交互に後ろに出す。1日10回3セット。亀澤杏菜の画像をゲット。詳細は番組HPをクリック！明日は菜那セシルが担当。

キーワード

森田豊菜那セシルGヘルスケア 公式ホームページ