2025年11月10日放送　7:41 - 7:44　NHK総合
NHKニュース おはよう日本 おはSPO×みんなで筋肉体操

パリ五輪で銀メダルの松下知之選手がゲスト。松下知之選手はおしりやもも肉の筋肉は鍛えている。折り返しのターンで大切なのは壁を蹴り出すこと。ターン強化に役立つのが、ジャンプである。谷本道哉が強い足腰を鍛える体操を紹介。

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