2026年7月3日放送　10:49 - 10:54　フジテレビ
ノンストップ！ めざせ！料理アイドル 七五三掛KITCHEN

きょうはゲストの中村海人さんにも短冊に願い事を書いてもらった。中村さんは「（出演中の）ミッドナイト屋台をみてもらえますように」、七五三掛龍也さんは「いつかゲストでノンストップ！に出演できますように」と書いていた。
七五三掛の冷やし中華のレシピを紹介。工程4は細切りにしたかまぼこ（100g）にワサビ、ゴマ油（各小1）を和える。工程5は茹でて氷水でしめた中華麺（2玉）にトッピングをのせてタレをかけゴマ（適量）をふり完成。

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