今週のテーマは「五月病」。今週担当の健康ナビゲーターである菜那がこころの港クリニック京橋・東京駅前を訪れ、山崎龍一院長に「五月病の健康術」を聞いた。山崎院長は、よく行っているという「マインドフルネス」や「スーパーマンマッサージ」のやり方を紹介した。

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