体と心をいたわる 平野レミ 元気が出るスープ

2026年3月11日放送 8:16 - 8:19 NHK総合
あさイチ (特集)

平野レミさんのご自愛スープはアホトマスープ。アホとはスペイン語でにんにくのこと。にんにくを粗みじん切りにして新たまねぎ・ベーコンと一緒に炒める。トマトジュースを入れて、にんにくがくたっとするまで煮込む。ハーブ塩で味を調え、溶き卵を加え、オリーブ油を回しかけて完成。


キーワード
たまねぎにんにくバジルアホトマスープ

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