2025年7月3日放送　13:14 - 13:21　日本テレビ
ヒルナンデス！ 大沢女子会

シーン別の熱中症対策を紹介。洗濯物を干したり庭の掃除をしたりと日中に外に出るときは、「超コンパクト収納 折りたたみ式ハンズフリー日傘」が便利。熱中症の発生場所別の救急搬送人員は、住居が一番多いという。体温を下げる食器洗いは、外で行う家事の後にやるのが効果的。また、夏場でも冷たいものばかりを食べていると、消化不良や腹痛が起きることがあるという。水分・塩分を取り入れるには味噌汁で、特に具は体温を下げるタウリンが含まれるアサリやシジミがオススメ。

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