2024年11月23日放送　11:19 - 11:21　TBS
王様のブランチ BOOKコーナー

今週水曜に発売された千葉雄大の「喋って食って零キロカロリー」（ワニブックス）を紹介。今作は千葉が食事をしながら“ひとり語り”をする雑誌の連載約6年分を書籍化したもの。食べながらSNSについてや、恋人からLINEが頻繁な時、傷つけず頻度を減らす方法などテーマに沿ったトークも展開。千葉ならではのアドバイスが手書きで記されている。

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喋って食って零キロカロリー