2025年5月21日放送　12:07 - 12:09　テレビ東京
昼めし旅 茨城県ひたちなか市

奥山さんのごはん作りを拝見。醤油、ショウガなどに漬け込んでいたサバに片栗粉をまぶし、揚げ焼きにすると「サバの竜田揚げ」の完成。

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ショウガひたちなか市（茨城）サバニンニクサバの竜田揚げ