噂のダイエットに1週間挑戦 検証 きょんちぃ もぐら監修 江戸時ダイエット

2026年10月21日放送 20:43 - 20:46 日本テレビ
千鳥かまいたちゴールデンアワー ダイエットはつらいよ大賞

鈴木もぐらは時代劇に太っている人が出てこないことに気づいて、江戸時代の生活をすれば痩せていくんじゃないかと思って123キロから84キロまで痩せたという。江戸時ダイエットのルールは3つ。「1日2食!おかわり御法度」「飲み物は水とお茶のみ」「日没後の食事は御法度」。


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