2026年7月30日放送　23:45 - 23:50　NHK総合
にっぽん百名山ミニ 5min （にっぽん百名山ミニ 5min）

今回は夏の雨飾山。7月下旬、新潟県の雨飾温泉から薬師尾根を登る。群生しているの大きな木はほとんどがブナか杉。ブナの実は7年に1度しかならない。足を滑らせないように狭い稜線を進む。標高1600m地点にある中の池では、クロサンショウウオなどが生息していた。笹平を進んでいくと、マルバダケブキなどの高山植物があった。

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