2025年5月29日放送　7:19 - 7:21　日本テレビ
ZIP！ ？よミトく！

対処法について。片頭痛は冷やす、緊張型頭痛は温める。どちらの頭痛にも効果が期待できる対処法としては、上下横5秒ずつ耳を引っ張って、後ろ方向に5回ゆっくり回す。そして耳を折り曲げて5秒間キープし、手のひらで耳全体を覆い後ろ方向に5回回すというマッサージ。また、ツボについては内関という手首のツボを押すといいとのこと。

キーワード

片頭痛緊張型頭痛天気痛