2025年10月23日放送　7:18 - 7:19　日本テレビ
ZIP！ ？よミトく！

「寒冷順化」には今週のような気温の低い日でも積極的に外出し寒さに慣れることが重要になってきそうだが、この時期の外出を寒冷順化の観点からオススメの服装は厚着はせずにマフラーや手袋を使うこと。

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ヒートショック寒冷順化