東京GOOD！ （東京GOOD！）
今回の舞台は江東区辰巳。ナビゲーターの山之内すずが向かったのは「東京辰巳アイスアリーナ」。今年9月にオープンした施設で都立施設としては初めてとなる通年営業のアイスリンク。メインリンクは団体予約のない時間は誰でも利用可能。ここは元々水泳場で、様々な国際的な水泳大会などが行われた場所。開業記念イベントでは氷上競技の有名アスリートが登場した。サブリンクには都内でも珍しいカーリングシートが常設されている。競技に必要なものは全てレンタルできるため手ぶらで訪れられる。
「辰巳の森海浜公園」では競うことよりも楽しむことを第一に考えて作られた「ニュースポーツ」を体験できる。山之内すずは「シャッフルボード」に挑戦。