よじごじDays 健康のプロは何を食べる?名医の健康メシ大調査!
櫻井淳子さんが訪れたのは一之江駅前 ひまわり医院。院長である伊藤大介先生は内科・皮膚科の専門医。東京大学出身で受験時は約100kgだったが健康を意識した食事療法で半年で30kg減に成功した。そんな伊藤先生が健康に気を使っているものとして 緑茶と発表。含まれるカフェインは覚醒作用、テアニンはリラックス作用、茶カテキンの一つエピガロカテキンガレートは糖尿病予防などに期待される。その緑茶をつかったうがいで感染予防にもよいと紹介。
櫻井淳子さんが訪れたのは一之江駅前 ひまわり医院。院長である伊藤大介先生は内科・皮膚科の専門医。東京大学出身で受験時は約100kgだったが健康を意識した食事療法で半年で30kg減に成功した。そんな伊藤先生が健康に気を使っているものとして 緑茶と発表。含まれるカフェインは覚醒作用、テアニンはリラックス作用、茶カテキンの一つエピガロカテキンガレートは糖尿病予防などに期待される。その緑茶をつかったうがいで感染予防にもよいと紹介。
都心へアクセス◎ 水辺の住宅街 (じゅん散歩 2025/6/6 9:55)
今週の一歩一会 (じゅん散歩 2025/6/6 9:55)
関東近郊テーマパークSP 8/12 和洋中全クリ町中… (タクシー運転手さん一番うまい店に連れてって! 2024/8/1 18:25)
© 2009-2025 WireAction, Inc. All Rights Reserved.