小峠or田中 今日は俺がMCでお前がゲスト 小峠よ!!またドラゴンジムで鍛えようぜ
続いてダンベルを使用したトレーニング。ポイントは肘は90度、棟は張ったままにする、上に押し切るイメージ、方は下げたままにする。トレーニング終了。2人はドラゴンジムに加入するのか。
続いてダンベルを使用したトレーニング。ポイントは肘は90度、棟は張ったままにする、上に押し切るイメージ、方は下げたままにする。トレーニング終了。2人はドラゴンジムに加入するのか。
美女トレーナーと超過酷な筋トレ! (小峠or田中 今日は俺がMCでお前がゲスト 2025/4/2 1:15)
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