豚こま肉と茄子ズッキーニのさっぱりオイ照り

2025年6月13日放送　10:47 - 10:52　フジテレビ
ノンストップ！めざせ！料理アイドル七五三掛KITCHEN

Nadiaで人気のレシピに七五三掛龍也が生放送で挑戦する。「豚こま肉と茄子ズッキーニのさっぱりオイ照り」を作る。ズッキーニを8センチのくし切りにする。豚肉に塩コショウで下味をつける。サラダ油を強火で熱して豚肉を焼く。豚肉を取り出し、ズッキーニとナスを入れてサラダ油をたして炒める。