2024年11月1日放送　20:20 - 20:26　フジテレビ
ザ・共通テン！ 食費パンパン女子を密着してわかった！ マネしたくなるベスト10

かなでたちは「セブン-イレブン」を訪れ、「かつお出汁香る海老入り豆乳茶碗蒸し」などをカゴに入れた。「セブンダイエット」は「たんぱく質が摂れるチキン＆チリ」などセブン-イレブンの食品を食べるだけのダイエット。

キーワード

セブン-イレブンたんぱく質が摂れるチキン＆チリいちごバナナソイスムージー豆腐スイーツバー ガトーショコラ7プレミアム 炭火焼鳥4種盛りかつお出汁香る海老入り豆乳茶碗蒸しセブンダイエットゴーヤ増量 ゴーヤーチャンプルー豚肉ときくらげの中華玉子炒め